Hausbauzentrum

Bleiben Sie fit auf der Baustelle

Nordic Walking ist eine unglaubliche Aktivität für jeden, der fit und gesund werden will. Unser neuester Artikel beleuchtet alle Vorteile des Nordic Walking sowie Tipps für den Einstieg. Für Nordic Walking braucht man nicht viel Ausrüstung, aber es gibt einen Faktor, den man früher braucht, als die Schuhe zu schnüren und in die Berge zu gehen – Wanderstöcke! Nordic-Walking-Stöcke definieren die Übung. Sie helfen, Stress und Druck in Knie und Knöchel abzubauen, machen Ihren Kern, Ihre Schultern und Arme härter und bieten Unterstützung und Stabilität für diese besonders abenteuerlichen Treks. Um sicherzustellen, dass Sie das Beste aus den nordischen Wanderungen herausholen, ist der Kauf der besten Stöcke unerlässlich. Wanderstöcke und Stöcke haben in der Regel völlig unterschiedliche Designs und Eigenschaften, die auf völlig unterschiedliche Umstände und Anforderungen zugeschnitten sind. Dieser Text beschreibt, auf welche Merkmale Sie achten sollten und welche Besonderheiten wir bei Nordic-Walking-Stöcken und -Stöcken besonders hervorheben. Leki ist zweifellos ein Synonym für Nordic Walking. Ihre Stöcke sind seit langer Zeit die Favoriten der Fans. Der Leki Spin Speedlock ist eine unglaubliche Option für alle Talente. Mit glühenden Meinungen, die fast alle 5 Sterne haben, ist dieser Stock schwer zu schlagen. Anfänger können ihre Finger auf einen bewährten und zuverlässigen Stock legen, während erfahrene Wanderer ihre Stöcke zu diesem hochgeschätzten nordischen Wanderstock aufrüsten können. Worüber muss man beim Kauf von Nordic Walking-Stöcken nachdenken? Nordic Walking-Stöcke (oder Nordic Walking-Stöcke) werden für das Nordic Walking verwendet. Sie ähneln den Trekkingstöcken, haben jedoch einige deutliche Variationen. Verschiedene Moden bieten spezifische Vorteile und Möglichkeiten. Dinge, auf die man achten sollte; verstellbare Größen, Gewicht, Haltbarkeit, Komfort, schneller Start und hohe Qualität der Handschuhe/Schlaufe. Nordische Wanderstöcke sind oft entweder aus Kohlefaser oder Aluminium erhältlich. Karbonfaser ist teurer und superleicht (aber immer noch unglaublich robust). Aluminium ist nach wie vor ein ideales Material, aber nicht so mild, aber diese Stöcke/Stäbe sind in aller Ruhe billiger. Es wird immer faszinierender für verstellbare und sogar faltbare Stöcke. Dadurch lassen sie sich in der Regel viel leichter transportieren und mit ihnen reisen. Nordic-Walking-Stöcke und -Stöcke sind als Set-Größe erhältlich, faltbar oder verstellbar. Ihre persönliche Vorliebe wird bestimmen, welcher Stocktyp für Sie am besten geeignet ist. Nordic-Walking-Stöcke gegen Trekking-Stöcke? Beachten Sie die feinen, aber bemerkenswerten Unterschiede zwischen Nordic-Walking-Stöcken und normalen Trekking-Stöcken. Trekking-Stöcke sind in der Regel für rauere und unebenere Oberflächen konzipiert, was einer Trekking-Tour auf einen steilen Hügel, Berg oder Felsenpfad entspricht. Sie sind nützlich für zusätzliche Unterstützung und Stabilität. Die Wanderer können sie bei Bedarf einsetzen, so dass sie nicht ständig, sondern nur in bestimmten Situationen, in denen sie gebraucht werden, zur Verfügung stehen. Dennoch werden Nordic-Walking-Stöcke als Teil der Übung für den gesamten Spaziergang verwendet. Sie sind in der Regel für flachere Umgebungen höher geeignet. Nordic-Walking-Stöcke haben einen Handschuh, der zur Verwendung an den Stöcken befestigt wird. Außerdem haben sie wahrscheinlich keine Körbe an der Unterseite, im Vergleich zu Trekkingstöcken, wobei dies eine beliebte Funktion ist (um zu verhindern, dass sie im Schlamm versinken). Nordische Wanderstöcke sind auch viel leichter. Wenn Sie dem Nordic Walking kritisch gegenüberstehen, dann wird die Investition in ein extrem leichtes Paar Stöcke beim Spazierengehen von Vorteil sein. Nordic Walking-Stöcke sind oft kürzer als Trekking-Stöcke. Das liegt an der Lauftechnik, die beim Nordic Walking verwendet wird, und an der Tatsache, dass die Stöcke nicht zur Stabilität und Unterstützung eingesetzt werden, sondern für den Vorwärtsdrang. Nordic-Walking-Stöcke sind die richtige Gesundheitsausrüstung, die die Zeit überdauert. Sie sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, um Ihren spezifischen Anforderungen und Wünschen am besten gerecht zu werden.

Weiter Beitrag

Zurück Beitrag

Antworten

Solve : *
28 + 22 =


© 2020 Hausbauzentrum

Thema von Anders Norén